Farben, Stifte, Papiere und neue Techniken haben auf mich eine besondere Anziehungskraft.
Ich liebe es, zu experimentieren, Materialien zu testen und dabei immer wieder zu entdecken, wie Kreativität uns entschleunigen, stärken und neue Perspektiven eröffnen kann. Art Journaling ist mehr als ein Hobby – es ist eine Einladung, durchzuatmen, den Kopf freizubekommen und sich selbst mit Neugier und Wertschätzung zu begegnen.
Mit meinen Angeboten möchte ich sanften Rückenwind geben und Impulse und Ideen für spielerische Kreativität vermitteln. Dabei verbinde ich Experimentierfreude mit meiner psychologischen Expertise:
- psychologische Beraterin (SfG) seit 2008
- Entspannungstrainerin für Kinder u. Jugendliche (Paracelseus Schule Tübingen) 2009
- Fachkraft für Stressmanagement (IHK) 2023
- Neurodiversitäts-Coach (Weiterbildung) 2025
Das ist mein Fundament um Interessierte dabei zu unterstützen, Ressourcen zu entdecken, die eigene Wahrnehmung zu fördern, Kreativität als Stressregulation zu erfahren und mit mehr Selbstwertschätzung auf sich selbst zu blicken.
In meinen Angeboten geht es nicht um Perfektion oder Werke, sondern um Freude am Ausprobieren, kreative Auszeiten und kleine Momente der Selbstfürsorge. Einfach Rückenwind – für mehr Leichtigkeit, mehr Vertrauen in deine Kreativität und vor allem in dich.
Eine wertvolle Zeit, die du dir selbst schenkst.